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Puten-Schinken

Kalorien
152
kcal
Kohlenhydrate
1
g
Protein
28
g
Fett
4
g

Kalorienverteilung

152
Kohlenhydrate
3%
Protein
84.8%
Fett
12.1%

Portionsgrößen

1 Portion (25 g)
38 kcal
1 Packung (80 g)
122 kcal
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Nährwerte pro 100 g

Kalorien 152 kcal
Fett 4 g
Kohlenhydrate 1 g
Ballaststoffe 0.3 g
Eiweiß 28 g
Wasser 0 g

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